Specials

Trommelreisen und Rituale - Einführungsabend

Trommelreisen sind eine Form der bildhaften Meditation verbunden mit einer konzentrierten Absicht. Das Ziel dieses Abends ist das Entdecken deines Krafttieres, um mit dessen Hilfe und inneren Botschaften, weitere Entwicklungsschritte im Leben gehen zu können. Rituale geben Sicherheit, Struktur und Bedeutung und können bei Veränderungen helfen. 

- 1 Abendeinheit à 90 Minuten
- Freitag 19:30 - 21:00 Uhr
- Kosten: CHF 40

Keine Vorkenntnisse nötig  / Teilnehmerzahl beschränkt

Daten 2023: 09.06. / 25.08. / 20.10. / 08.12.

Mini Retreat - Antara® und Achtsamkeit

Gönn dir eine Auszeit nur für dich, um ganz bei dir anzukommen. Mit sanften Antara- und Achtsamkeitsübungen, Mini-Inputs und dem Austausch in der Gruppe, kannst du deinem Körper und deinem Herzen etwas Gutes tun. Das Mini-Retreat bietet dir die Möglichkeit, ganz bewusst im Hier und Jetzt anzukommen, um dann wieder gestärkt für das zu sein, was in deinem Alltag ansteht.

- Sonntag 25.06.23 und Sonntag 12.11.23
- Zeit: 09:00 - 16:00 Uhr
- Leitung: Monika Dartzalis und Nadja Schelling-Neyer (www.sanftmut.com)
- Kosten: CHF 160 inkl. Snacks, Tee und Wasser
- keine Vorkenntnisse nötig / Teilnehmerzahl beschränkt



Body Mind Soul. Retreat in Davos 2023

Gönne dir eine Auszeit mit Bewegung und Stille in der wunderschönen Natur von Davos 
und finde zu mehr Ruhe, Kraft und Gelassenheit, so dass Körper, Geist und Seele wieder 
in Balance kommen können.

 - Freitag 01.09. - Sonntag 03.09.2023 
 - Vielseitige Body Mind Soul. Kurse (indoor&outdoor)
 - NEU Workshop Stand Up Paddle Davosersee
 - 2 Übernachtungen im Hotel Shima
 
 Kosten CHF 520 EZ inkl. HP / exkl. SUP
 Teilnehmerzahl beschränkt / Anmeldefrist 10.08.2023